Finding the KEY!

きっとうまく言葉にならなそうなのですが・・・、大切なことだと思うので、最近感じていることをひとつ書きます。

わたしのようなセラピーやカウンセリングをしている人達が、今より良い状態になってもらおうとセッション中に割と簡単にしてしまうことが、「アドバイスをすること」です。アドバイスが、絶対的にNGということではないのですが・・・。

アドバイスをしてアクションすることに意識を向けてもらう前に、自分の心のなかにどんな思いがあるかを感じてもらうことが本当は大切なんですよね。「なにをしたらいいか」に気を取られて、スルリと抜け落ちてしまっていることが実はたくさんあります。

こういう場面で抜け落ちがちになってしまうことの多くは、クライアントにネガティブな感情を感じてもらうことなのでは・・・とわたしは思っています。ネガティブな感情の下には、絶対に傷ついた自分がいるからです。そして、その傷ついた自分に気がつくことをとおしてしか、到達できないところがあるように思います。

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「自分を愛することを知る」ワークショップ　vol.2　７月４日（土）〜 →　★

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先週の今日は、Café New Moon @ Cancerを開催しました。来てくださったみなさま、ありがとうございました　昨日のエントリと同様に、相変わらずご挨拶が遅いです〜。

さて、今回のCafe New Moonは、いつもと違うことがありました。それは、わたしと顔見知りではない方が複数名来てくださったことでした！あと、男性でご興味を持ってくださった方も！サロンでは男性は面識のある方、ご紹介を受けた方だけお迎えしているので、今回はおいでいただけなかったのですが・・・

なんか、新しい流れを感じます〜。

新しいことしたいって、むずむずしている方、多いのではないでしょうか？したいんだけど、なにしていいかわからない方も多いかもしれませんね。それから、流れが来ているのに、ちょっと怖い感じがしてそこに乗れない方も・・・。

そういうときはリラックスして、深呼吸して、力を抜くだけでいいんです。リラックスしていると、本当にしたいことがなんなのか、感じられるようになります。コントロールする必要なんか、ひとつもありません。自然に流れていきますよ〜。

来月の日蝕までは、こんな感じなのかもしれませんね。

わたしの個人的な新しい流れは、「わかってほしい」という気持ちから本当に自由になりました。結構しつこくしつこく、わたしの心の奥底にあったのですが、先々週あたりから「あれっ？　わかってもらわなくても、大丈夫かも」という感覚がふつふつとわいてきて、「わかってもらわなきゃダメなの〜」という執着からす〜っと離れました。

これからは、状況とはまったく関係なく、自由に自分のやりたいことが創造できる準備が整った感じがします

やった〜

今までは、「これはまだわかってもらえない」と思って口をつぐんでいたこともたくさんあったのですが、きちんと表現しようと考えています。この変化はカウンセリングやクリスタル・リーディングのセッションにも、いい影響を及ぼしそうです。

「わかってもらえない」はわたしの個人的な思い込みでしたが、そういう思いを手放しても生きていける「時代」にもなったように感じます。

まあ、とにかく、新しい流れ、来てますよ〜

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Nagaya Cafeでクリスタル・リーディング vol.3も先週無事に終了しました。ありがとうございました！って、ちょっとご挨拶が遅かったですね〜。

いつもたくさんの方にお出でいただいたうえ、お断りする方もいらっしゃいます。さと和さんでなければお会いできないなあと言う方もいて、こういう機会を与えられてうれしいなあと思います。

今回の一連のセッションで感じたことを、みなさんにフィードバックしたいと思います。それはわたし自身のフォーカスもそちらに向いていることなのだと思うのですが、今回はグリーンのフローライトがたくさんの方に選ばれように感じます。この石はリーディング・セッションの中で様々な読まれ方をされますが、特に

「自分を責めたり、ダメだと思う必要は、本当にまったくない！」

というメッセージとともに、そういう思考のパターンに気づき、そこから抜け出すように優しく教えてくれています。

自己卑下や自責の念に気づいて、静かにそれをやめると、身体が緩んだり、ホッとしたり、楽になる感覚が出てきます。これがグリーンフローライトが教えてくれる、思考のヒーリングを単純化した説明です。

これだけで楽になる感覚が出て来ない方は、今ある目標と現実が一致しないところで、悩んでいるのかもしれません。目標が達成されていないなら、今できることをすればいいだけです。自分はダメと言うハンコを、自分に押す必要はまったくありません。

そうやって静かに一歩、一歩進むだけで、自分の目標にどんどん近づきます。

実は、グリーンフローライトのメッセージ、今後の活動を考えるにあたり、わたしにも大きなメッセージがあったように思います。わたしも自分を責めず、目標に近づいていきたいと思います。

ありがとうございました

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みなさん、こんにちは〜！今週末、Nagaya Cafe さと和さんでクリスタル・リーディングをさせていただくのですが、おかげさまでご予約の枠は一杯になりました。ありがとうございま〜す。

で、前回４月に引き続き、たくさんの方にお断りをしましたので、お詫びの気持ちをこめて、無料の交流会を１１時半〜１２時半に開催することを考えつきました。わたしの思いつき企画です。交流会への参加自体は無料ですが、１ドリンク以上のオーダーをお願いします〜。わたしもお昼ご飯をいただきながらの、のんびりリラックス〜な会になる予定です。

ところで、交流会ってなにするの？ですよね〜。テーマというテーマはありませんが、クリスタルのことについて、お話ししてみようかなと思っています。もし、そんなことにご興味ある方がいたら、ぜひご連絡ください。それから、クリスタルやパワーストーンに関するご質問にもお応えしようと思います。どうぞよろしくお願いしま〜す。

ご連絡いただかず、直接来ていただいても、いいですよ〜。

日　　時●６月２０日（土）午前１１時３０分〜午後１２時３０分
料　　金●無　　料（参加費は無料ですが、１ドリンク以上のオーダーをお願いします）
場　　所●Nagaya Cafe さと和　http://blogs.yahoo.co.jp/nagayacafe/
アクセス●三田線・大江戸線「春日」駅より徒歩3分、丸の内線・南北線「後楽園」駅より徒歩5分。（文京区小石川2-24-14）

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え〜っと、今日は、ずいぶん前に体験した交換セッションの感想を書きたいと思います（はな花さん、遅くてごめんね〜）。

今年の２月２２日に、セラピーテーブルを譲っていただいたご縁から、はな花さん（http://hanahana.chicappa.jp/）に交換セッションをお願いしました。なんでお願いしたかったのか、今となっては覚えていないのですが・・・はな花さんのエネルギーが好ましかったんですよね。わたしとは対局にある感じで。

わたしは、はな花さんにリコネクティブ・ヒーリング（感想のリンクがあるエントリです→★）、はな花さんからはオリジナルのチャクラ・クリアリングをしていただきました。

当時は女性性へのヒーリングの必要性を感じていたので、特に第４、第２チャクラを念入りにしてくださいました。第２チャクラから延びていたコードもカットしていただいたり・・・。クリアリングのときは、むやみに入っていた力がゆるんで、とても気持ちよかったのを覚えています。

はな花さんのエネルギーフィールドはとても大きくて、居心地がよかったです。なんと言うか、ぐわ〜っと大きく一見豪快な感じなのですが、中の方に入れてもらうととても繊細です。そして、プロ意識が高い感じがしました。

すてきな手作りワイヤーアクセサリーも販売しているので、おすすめですよ☆

それから、「わたしと交換セッションをしたい！」という方がもしいらっしゃったら、ぜひご連絡ください！交換セッション、楽しいですよね〜。

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昨日は、溝口あゆかさんの心理学セミナーを地元香取市で開催しました。遠くから来ていただいたみなさん、ありがとうございました。アットホームなセミナーを楽しんでいただけのでは・・・と思っています。

さて、来週土曜日６月２０日に予定しておりますNagaya Cafe さと和さん（http://blogs.yahoo.co.jp/nagayacafe/）でのクリスタル・リーディングですが、おかげさまであと１枠を残すだけになりました！。セッション時間は２０分です。ご予約はrie.usune@gmail.comまで、ご連絡ください。

ご予約一杯になりました。セッション前に無料の交流会をしようかなと思っています。ご興味ある方は、ご連絡くださいね。

●１５：３０〜

すでにご予約のお申し込みをいただいた方、ありがとうございました。お会いできることを楽しみにしています。どうぞよろしくおねがいしま〜す。

また、興味があるけどリーディングはちょっと・・・というような方も、空き時間にどんなヤツがやっているんだと訪ねてきていただたらうれしいです。

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先週土曜日、お昼を食べに外に出た時、つい傘を持たないで外出してしまいました。雨宿りに入った本屋さんで、ちょっと気になった本を購入しました。






今をときめく脳科学者の茂木さんと重松さんの対談なので、ちょっと期待して読み始めたのですが・・・う〜ん、カウンセリングをしているわたしとは目線が違うのかもしれません。内容はつまらなかったです〜。でも、こういうことを、大の大人が真剣にお話ししていることに、すごい好感を覚えました。編集さんからの企画らしいので、編集さん、えらい！

で、その中で、ちょっと気になる言葉が・・・。

それは、「自分だけの涙」という言葉でした。

この２人が使っている言葉の意味とは違うかもしれませんが、「自分だけの涙」って、大切だなあとわたしも思うのです。

涙だけじゃなく、「怒り」も「喜び」も「愉快さ」も。「自分だけの感情」という感じでしょうか？

感情の解放という言葉がありますが、感情が解放されるときって、その場に自分だけしかいないような感じがするんです。怒りや悲しみをひきだした相手はいるのですが、そういう存在よりも自分にフォーカスが行っている感じです。「ああ、自分、悲しいんだよね〜」とか、「ああ、すごい怒っていたよね〜」とか・・・。

感覚の話なので、説明は言葉では難しいのですが、その感覚、感じてもらえたらいいなあ。この感覚を感じると、自分とのつながりが一段深くなる感覚があります。フォーカシングの作業も似たような感じなんですけどね・・・。

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溝口あゆかさんの「こども」に関するセミナー＠香取市　６月９日（火） →　★
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